風呂掃除は重曹とクエン酸で十分？プロ級に汚れを落とす黄金比と最強の使い分け術
「お風呂の鏡のウロコがどうしても取れない…」
「床の黒ずみやヌメリ、強力な洗剤を使わないとダメ？」
「小さい子供がいるから、合成洗剤のツンとした匂いが気になる」
毎日使うお風呂だからこそ、常に清潔に保ちたいもの。しかし、市販の強力なカビ取り剤や洗剤を何種類も揃えるのは、コストもかかるし収納場所にも困りますよね。
そこで今、賢い主婦やミニマリストの間で再注目されているのが**「重曹」と「クエン酸」によるナチュラルクリーニング**です。
実は、お風呂に発生する汚れは、性質に合わせた「中和」の理論さえ知っていれば、この2つだけでほぼ完璧に落とすことが可能です。この記事では、エステ並みにピカピカなお風呂を維持するための、重曹とクエン酸の黄金比と具体的な掃除テクニックを徹底解説します。
1. なぜ「重曹」と「クエン酸」でお風呂が綺麗になるの？
お風呂の汚れは、大きく分けて2つの「性質」に分類されます。これらを正しく使い分けることが、ゴシゴシ擦らずに汚れを落とす最短ルートです。
① 「重曹」が得意なのは「酸性の汚れ」
重曹（炭酸水素ナトリウム）は弱アルカリ性の性質を持っています。
ターゲット： 皮脂汚れ、垢、湯船のザラつき
仕組み： 酸性の油分を分解して水に溶けやすくします。また、マイルドな研磨作用があるため、素材を傷つけにくく汚れを削り落とせます。
② 「クエン酸」が得意なのは「アルカリ性の汚れ」
クエン酸はその名の通り酸性の性質を持っています。
ターゲット： 水垢、鏡のウロコ、石鹸カス、蛇口のくすみ
仕組み： アルカリ性のミネラル汚れを溶かして中和します。また、菌の増殖を抑える静菌効果もあるため、仕上げに使うと清潔さが長持ちします。
2. 実践！汚れ別・お風呂の最強掃除マニュアル
それでは、具体的な場所ごとの掃除方法を見ていきましょう。
【鏡・蛇口】クエン酸パックで「ウロコ」をリセット
鏡が白く曇る原因は、水道水に含まれるカルシウムなどが固まったもの。これはクエン酸の独壇場です。
クエン酸スプレー作成： 水200mlにクエン酸小さじ1を溶かします。
パックする： 鏡にキッチンペーパーを貼り付け、その上からクエン酸スプレーをたっぷり吹きかけます。
放置： 乾燥しないようにラップを被せ、1〜2時間放置します。
流す： ペーパーで軽く擦りながら水で流し、最後に乾いた布で水分を完全に拭き取ります。この「乾拭き」が、新たな水垢を作らない最大の秘訣です。
【床・排水口】重曹×クエン酸の「発泡パワー」でヌメリ撃退
排水口のドロドロしたヌメリには、2つを組み合わせて発生する炭酸ガスの泡を利用します。
重曹を振りかける： 排水口の周りに重曹をたっぷり（カップ1/2程度）振りかけます。
クエン酸水をかける： その上から濃いめのクエン酸水（またはお湯に溶かしたクエン酸）を注ぎます。
泡を放置： シュワシュワと泡立ったら、そのまま15分ほど放置。この泡が隙間の汚れを浮き上がらせます。
シャワーで洗浄： 汚れが浮いたところをシャワーで勢いよく流せば、手を汚さずにスッキリします。
【風呂釜・小物】重曹の「つけ置き」で一網打尽
洗面器や椅子のベタつき、風呂釜の内部汚れは、一晩の放置で解決します。
残り湯に重曹を投入： 残り湯に重曹を1カップほど入れ、よく溶かします。
小物を放り込む： 椅子、蓋、洗面器、子供のおもちゃなどをすべて湯船に沈めます。
一晩放置： 翌朝、シャワーで流しながらスポンジで軽く擦るだけで、皮脂汚れがツルンと落ちます。
3. 知っておかないと危険！注意すべき3つのポイント
ナチュラルクリーニングにも、守るべきルールがあります。
「混ぜるな危険」ではないけれど…： 重曹とクエン酸を混ぜて出るのは「二酸化炭素」なので無害です。ただし、塩素系漂白剤（カビ取り剤など）とクエン酸を混ぜるのは絶対に厳禁です。有害なガスが発生します。
使えない素材をチェック： クエン酸は酸性のため、大理石（人造大理石含む）や鉄、アルミに使用すると、ツヤが消えたり錆びたりする原因になります。
作り置きはしない： クエン酸スプレーなどは、時間が経つと効果が薄れたりカビが発生したりすることがあります。使う分だけその都度作るのが、最も洗浄力が高い状態を保てます。
4. 掃除の頻度を激減させる「予防習慣」の正解
せっかく綺麗にしたお風呂。できるだけ長く維持したいですよね。
最後に「熱いシャワー」のあとに「冷たいシャワー」
お風呂上がりに、壁や床に飛び散った石鹸カスを熱いシャワーで流します。その後、冷たいシャワーを全体にかけることで浴室の温度を下げ、カビが繁殖しにくい環境を作ります。
「吊るす収納」への切り替え
シャンプーボトルや掃除道具を床に置かない「空中収納」は、ヌメリ予防に絶大な効果があります。重曹掃除でリセットしたタイミングで、収納スタイルを見直すのがおすすめです。
5. まとめ：シンプルな道具で、極上のリラックス空間を
お風呂掃除は、強力な洗剤を買い揃える必要はありません。「重曹」と「クエン酸」という、古くから愛されてきたシンプルな道具を使いこなすだけで、プロに頼んだような清潔感を手に入れることができます。
環境にも優しく、お財布にも優しい。そして何より、化学的な匂いに悩まされないお風呂タイムは、日々の疲れを癒す最高のご褒美になるはずです。
まずは今夜、重曹をひとつかみお風呂に入れて「つけ置き」から始めてみませんか？翌朝のツルツルした手触りに、きっと驚くはずですよ。